Mentalträning: Jenny Hagman
Fre 10 mar 2023, 17:30-20:30
Stadshagens IP
Samling: 17:20, KlubbstuganHej på er,
Läs gärna hela texten, det är viktigt och intressant :)
Som en del i spelarnas utveckling i KB använder vi bl.a. oss av "KB-trappan".
Den innebar att för varje ålder finns det ett riktat fokus på ett visst område som kan stärka och utveckla både fotbollsspelaren och människan på kort och lång sikt.
För era spelare är temat detta år - Mental träning
Tillsammans med Jenny Hagman guidas spelarna i sin mentala träning under 3 tillfällen under våren. Mellan tillfällena pågår också inlärning för spelarna i sin mentala träning.
Jag har själv haft Jenny Hagman tillsammans med ett lag jag arbetade med 2019 och det gav väldigt positiv respons för spelarna. Jenny är väldigt proffsig och var enormt uppskattad!
Kort om Jenny:
Jenny är mental tränare, coach och yogalärare inom idrott och ledarskap och jobbar med ett helhetstänk för mental styrka och balans, där både kropp, sinne och hjärta är i fokus. Hon är civilekonom, Licensierad mental tränare och coach, fd golf proffs, PGA licensierad golf tränare, PT, samt MediYoga-och Mindfulness lärare. År 2018 släppte Jenny sin första träningsbok ”Stolt, stark och säker – en bok om helhetsträning för golfare” och sedan 2016 driver hon även podden ”Idrott-och ledarskapspodden”.
Detta ger närvaro som vanlig träning och det är viktigt att delta på alla pass. Vi kör pizza och häng en timme efter föreläsningen!
Läs gärna hela texten, det är viktigt och intressant :)
Som en del i spelarnas utveckling i KB använder vi bl.a. oss av "KB-trappan".
Den innebar att för varje ålder finns det ett riktat fokus på ett visst område som kan stärka och utveckla både fotbollsspelaren och människan på kort och lång sikt.
För era spelare är temat detta år - Mental träning
Tillsammans med Jenny Hagman guidas spelarna i sin mentala träning under 3 tillfällen under våren. Mellan tillfällena pågår också inlärning för spelarna i sin mentala träning.
Jag har själv haft Jenny Hagman tillsammans med ett lag jag arbetade med 2019 och det gav väldigt positiv respons för spelarna. Jenny är väldigt proffsig och var enormt uppskattad!
Kort om Jenny:
Jenny är mental tränare, coach och yogalärare inom idrott och ledarskap och jobbar med ett helhetstänk för mental styrka och balans, där både kropp, sinne och hjärta är i fokus. Hon är civilekonom, Licensierad mental tränare och coach, fd golf proffs, PGA licensierad golf tränare, PT, samt MediYoga-och Mindfulness lärare. År 2018 släppte Jenny sin första träningsbok ”Stolt, stark och säker – en bok om helhetsträning för golfare” och sedan 2016 driver hon även podden ”Idrott-och ledarskapspodden”.
Detta ger närvaro som vanlig träning och det är viktigt att delta på alla pass. Vi kör pizza och häng en timme efter föreläsningen!
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här