Träna rätt och förebygg skador
Tor 26 nov, 17:30 - 19:00
Klastorpsskolans gymnastiksal
Samling: 26 nov 2020, 17:30
Praktisk föreläsning om att träna rätt för att förebygga skador (se injudan i ovan bifogat dokument).
Under utbildningen kommer du att få kunskap om viktiga principer för att bedriva rolig, säker och effektiv fotbollsträning – framförallt av förmågorna koordination, styrka och rörlighet. Korta föredrag kommer att blandas av praktiska övningar, där du själv förväntas delta.
Målgrupp: KB-tränare för spelare födda 2006-2009.
Anmäl dig till utbildningen genom att tacka ja på denna kallelse – max 20 deltagare (vid fler anmälningar, så kommer de två första anmälningarna från varje lag att erbjudas plats)!
Under utbildningen kommer du att få kunskap om viktiga principer för att bedriva rolig, säker och effektiv fotbollsträning – framförallt av förmågorna koordination, styrka och rörlighet. Korta föredrag kommer att blandas av praktiska övningar, där du själv förväntas delta.
Målgrupp: KB-tränare för spelare födda 2006-2009.
Anmäl dig till utbildningen genom att tacka ja på denna kallelse – max 20 deltagare (vid fler anmälningar, så kommer de två första anmälningarna från varje lag att erbjudas plats)!